¿Alguien me puede explicar como hacer el conteo de carbohidratos y como aplicarlo?


#1

Hola, tengo ya 6 años con diabetes tipo 1, se que muchos saben y tienen un buen control con el conteo de carbohidratos cosa que yo no se…uso Novorapid y levemir…y me gustaria apre der sobre esto para saber si asi por fin logro controlar la diabetes…de antemano les agradezco sus consejos.


#2

Hola Yennifer!

Para controlar la diabetes me ha sido muy útil el siguiente método:

Tienes que conocer tu Factor o Índice de sensibilidad a la insulina (FSI)
Indica la glucemia en mg/dl que hace descender 1 Unidad de insulina
Se calcula, si no recuerdo mal:
1800/Unidades totales de insulina en un día

El resultado te dará la acción que tendría una unidad de insulina en tu cuerpo: puede ser 50, 40, 30... entonces, por ejemplo, si tienes 200 y te pinchas 1 unidad, siendo tu FSI 50, bajaría a 150.

Sabiendo esto, tienes que conocer también que una Ración de Hidratos de carbono, ya sean simples (azucar) o compuestos (pan), equivale a 10gramos, y 10 gramos de Hidratos de carbono eleva la glucemia en 50 mg/dl.

Lo único que tienes que hacer es una cuenta, imagina que te tomas 10 raciones de HC y que tu FSI es 40:

10 raciones x 50= 500 mg/dl que te va a subir el azúcar, entre 40 que te baja cada unidad = 12 unidades, redondeando a la baja para no tener hipoglucemia.

Espero que te haya servido de ayuda, esto es muy útil a la hora de utilizar la insulina rápida, pero el ajuste de la Levemir y el ejercicio son fundamentales.

Un saludo y ánimo!


#3

Hola Sr. Jesus…agradezco me haya ayudado con tan valiosa información. Ahi voy mas o menos con eso…agradecida.


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