Algunas comidas para diabeticos

ingredientes
100gr. de avena
1000cc. de caldo de verrduras
30gr. de queso rallado

licuar la avena con 250cc. de caldo colocar en una olla con el caldo restante y dejar hervir por 15´ minutos
si es necesario agragar un poco de sal.
espolvorear con queso rallado antes de servir
SE SIRVE CALIENTE.

si nesecitan mas recetas me mandan un mail. a mi correo y les mando de alguna manera los voy a ayudar.

mi correo es kurko05@hotmail.com jose

wow que ricooo publica mas y asi de sencillas. besos

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