Cocinar antigripales naturales


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Cada invierno lo mismo. Pañuelos, estornudos, mocos, dolor de cabeza, tos, dolor muscular, fiebre, vómitos, diarrea… Y titulares sobre la epidemia de la gripe en todos los medios acompañados de vacunaciones, analgésicos, descongestivos nasales, expectorantes…

Fuera de los grupos de riesgo (ancianos, enfermos crónicos de vías respiratorias y pacientes pediátricos) ¿Por qué un año me resfrío o paso un proceso gripal y otros no? ¿En qué condiciones me encuentra la llegada del frío para atacarme con un constipado?

El resfriado y la gripe son enfermedades de descarga a través de las cuales eliminamos excesos (de nutrientes, de residuos que entran en nosotros por la comida, el agua, el aire…) y que el cuerpo activa para reequilibrarse.

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