" cosas que debes evitar cuando usas insulina "


#1

La aplicación externa de insulina representa una de las mejores maneras de sentirte bien y atrasar las complicaciones de la Diabetes cuando tu páncreas tiene una falla importante en su producción. Para que su incorporación genere estos resultados, el Doctor Saúl Sánchez Zaragoza recomendó evitar las siguientes conductas:

Cosas que debes evitar cuando usas insulin

  1. Caer en la desesperación
    Desesperarte porque no logras bajar considerablemente la glucosa a los pocos días de su aplicación. Se trata un período destinado a descubrir como se comporta tu glucosa y la insulina que te conviene.

  2. Dejar de aplicarla cuando te sientes mejor
    Creer que su uso es temporal cuando tienes muchos años viviendo con Diabetes y ya presentas complicaciones. Por el avance natural de este trastorno, habrá un momento en que el páncreas deje de suministrar insulina y deberás utilizarla ininterrumpidamente.

  3. No seguir la dieta que tu Médico te aconsejó
    Romper continuamente con tu dieta, confiando que la insulina te ayudará a manejar esos carbohidratos de más. No sólo engordaras sino que requerirás más insulina porque ésta se calcula por kilógramos de peso.

  4. Creer que la insulina es mágica y por sí sola controla tu glucosa
    Pretender que este medicamento por sí solo estabilizará tus niveles de glucosa. Hacer ejercicio, mejorar tu régimen alimenticio y disminuir la presión arterial son algunas actividades de las cuales puedes auxiliarte para lograr

  5. No consultar con tu Médico

Tratar de bajar de peso con alguna actividad deportiva o una rutina intensa de ejercicios, sin consultar a tu Médico. Es necesario descartar una complicación que pueda agravarse con algún golpe o movimiento intenso.


#2

Muy buenos consejos, Mari! Gracias por compartirlos.


#3

Gracias por compartirlos


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