¿Cuándo debo suspender la práctica de ejercicio físico?


#1

Un diabético deberá suspender la práctica de ejercicio físico si los valores de su glucemia son:

  • Muy bajos: porque desencadenaría una bajada mayor de sus niveles de glucemia, lo que puede ser grave al fallar las funciones de su cerebro.

  • Muy altos: por encima de 280 mg/dl, lo que conllevaría un ascenso aún mayor de dichos niveles.

Del mismo modo, la práctica de ejercicio físico puede estar contraindicado en determinadas circunstancias, que su médico le advertirá.

Esas circunstancias pueden ser:

  • Presencia del pie diabético.

  • Determinadas complicaciones en la retina, que pueden provocarle una hemorragia en su ojo u otros efectos adversos.

  • Ciertas alteraciones nerviosas o neuropatías.

  • Estados patológicos de su corazón.

Fuente: Revista de diabetes " Diabetes". Publicación de la Spciedad Española de Diabetes. Edición de junio a julio de 2009.


#2

Jeje… no cumplo ni uno de los requisitos… y y que buscaba excusa para dejar de hacerlo :slight_smile:

Aunque lo veo… empiezo a tener mejor estado fisico.

Gracias Ana!!!


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