Deporte y depresión


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Hace algún tiempo, conocí a Sol Sigal. Sol es nutrióloga y se especializa en nutrición deportiva, ¡es fantásticaaaa!

Les dejo su columna de hoy en el universal donde nos habla sobre los efectos del deporte en nuestro estado de ánimo, les aseguro amarán esta nota. Dejen sus comentarios por aquí, yo se los haré llegar con todo gusto.


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