Diabetes multimix

Gracias a la Magia y las Posibilidades de MULTIMIX, pudimos intercambiat sobre la Diabetes Milenaria ya Conocida en la Medicina Egipcia, tambien de sus Medicos y creo nos amplio el Panorama de Conocer algo mas de esta Compañera de Vida.

Hoy Viajaremos en el Espacio y el Tiempo volveremos a Nuestro Presente y Recalaremos en Nuiestra Querida Republica Argentina y Hablaremos de Diabetes Local con algunas Estadisticas que encontre y que con gusto Comparto .

Según la Ultima Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de 2011, el 9,6% de la Población Argentina tiene Diabetes o Glucemia elevada. La incidencia es levemente mayor en las mujeres, con un 10,2% contra el 8,9% de los hombres. Las Provincias que registran los niveles más altos son Santiago del Estero (15,6%) y La Rioja (12,9%), mientras que el índice más bajo lo tiene la Ciudad de Buenos Aires (7,4%).

En el mismo Informe, además, se señala que "el menor Nivel de Ingresos se Relacionó Significativamente con la Prevalencia de Diabetes o Glucemia Elevada a Nivel Nacional, siendo en el Estrato de Ingresos de entre $ 0 y $ 1.750 de 10,3%, en el de $ 1.750 a $ 4.000 de 9,3% y en el de más de $ 4.000 de 7,3%".

El Menor Nivel Educativo también está relacionado con una mayor prevalencia de Diabetes: esta es del 7,4% en los que alcanzaron un nivel secundario o más y sube al 15,3% en los que tienen primaria incompleta.

Estos son valores del Año 2011, para Argentina que creo se repetirian en forma parecida en Muchos de los Paises de America Latina,,,,,Triste Lamentable PERO CIERTO.

En Verdad Me produce Pena e Impotencia, por tener la Pleno Convencimiento que este Problema YA ESCAPO no solo a su Solucion sino tambien a su Contension, por lo que año tras año las Esperanzas van siendo menos por MAS LUCES AZULES, PROMESAS Y DISCURSOS que dentro de poco mas de un mes, un Nuevo 14 de Noviembre "Dia Mundial de la Diabetes" traera a los Titulares de los Diarios,,,,,,y que solo durara apenas un dia.

![image](upload://zLOT4pfslFHYF0qWVxzdZvzjqQX.jpeg)

SI NO LO CONOCIAS,,,,MULTIMIX TE LO COMPARTE

JERINGA HIPODERMICA

![image](upload://srsO5F0nPinfSzKzBg7ucp750CF.jpeg)

LOS RIÑONES...¡No Permitas que sean Víctimas de la Diabetes!

Por Dr. Marco Antonio Villalvazo Molho.*

![image](upload://6DYYZ7yaycEGjIX4iwqAdR8XDm.jpeg)

HOLA MULTIMIX, recien termino de leerte completa,!! QUE DE RECUERDOS !!! que largo camino recorrimos juntos desde el 3 de agosto que naciste en estas Paginas de Es TuDiabetes, hemos estado bastante solos pero bueno ya sabiamos que esto es asi pero haciendo el Balance Tuvimos el Saludo de Maria Angelica y Janeth en Persona y tambien con seguridad el de los restantes 308 que hasta hoy nos leyeron y que nosotros,,,,,sentimos ese mensaje sutil que nos enviaron tal vez con una sonrisa y nos dio fuerzas y llegamos hasta aqui, donde tenemos UNA POSTA PARA LOS RECUERDOS.

SABES? Muchas Veces pense en cerrarte, pero otras muchas me dije sigamos, nos leen porque les dejamos algo de nosotros mismos, tratamos de acompañarlos con historias, anecdotas de vida, poemas, alegrias por la primavera tratando de generar alegrias y Endorfinas para que puedan pasar al menos un rato grato y de paso se sientan bien,,,,,NO SE SI LO LOGRAMOS,,,,,PERO TU SABES QUE LO INTENTAMOS.

QUE DE TEMAS MULTIMIX COMO TU NOMBRE QUE TOCAMOS, Comenzamos por dar Gracias, Contamos Historias como la del Ciclista Diabetico que cruzo desde Inglaterra a Turquia en Bicicleta, para mostrar que aun con Diabetes El Pudo, tambien hablamosde Bob Krause contando cuando cumplio 90 años y 85 años de ellos con Diabetes Tipo 1 y que tuvo vida porque justo Frederick Grant Banting habia descubierto en 1923 La Insulina, no asi su hermano mayor que murio, tratamos de llevar alegria con la Primavera conseguimos Poemas que volcamos para no ser Monotematicos con Diabetes, Repasamos la Historia de la Diabetes desde la Antiguedad y nos Fuimos a la Historia de la Medicina Egipcia mas de mil años antes de Cristo, Contamos una Anecdota Prehistorica de un padre preocupadopor su hijo Diabetico con el mismo dolor que nos ocacionaria hoy en dia igual circunstancia, hablamos de Papiros como los de Ebers y Smith esos Documentos de la Antiguedad que nos traian escritos los conocimientos de la Medicina Egipcia y de alli nos fuimos a narrar sobre la vida de IMHOTEC el Primer Medico de la Historia y asi seguimos juntos en solitario Tu y Yo hasta llegar al 29 de setiembre bajo el Signo de Libra y Tambien Mi Cumpleños donde compartimos juntos el Poema "Hoy Cumplo un Año Mas"

Que de emociones que pasamos !!! y se nos dio por seguir con los Medicos y de Imhotec pasamos a los Doctores en Medicina James Rothman, Randy W. Schekman y Thomas C. Sudhof Ganadores del Nobel de Medicina 2013 por su Trabajo de descifrar los mecanismo del "Transporte entre las Celulas" que abrio una nueva senda para conocer y tratar varias enfermedades entre ellas Diabetes para que las esperanzas sigan vigentes entre los enfermos que esperan un dia la cura.

y Seguimos dandole duro y parejo Juntos y en Solitario para ocuparnos de mostrar la Diabetes en nuestro Pais Argentina con estadisticas variables de incidencia segun Sexo, Provincia, Nivel de Ingreso y Nivel Cultural y alli de nuevo comprobamos que la Diabetes es Cruel con los que menos Ingresos y Niivel Cultural tienen.

Salimos de las Estadisticas y contamos la historia de un Invento en general olvidado que es el de la Jeringa Hipodermica tan conocida por los Diabetos que usan Insulina.

Seguimos y entramos en un Tema que siempre habia dejado atras, que tenia dudas pero nos animamos y nos largamos a unTema Fundamental de Educacion como es el Cuidado de el Riñon Diabetico que pudimos plantear gracias al trabajo de un medico llamado Marco Antonio Villalvazo Molho, que era muy extenso y tuvimos que resumir y sintetizar pero sin que perdiera esencia pero creo que lo logramos y espero que quienes lo leyeron o lo lean creen conciencia y despierten cuidados que es necesario tener para evitar problemas muy graves en un Futuro y que cuando se presentan ya no tienen retroceso ni solucion,,,,RECUERDEN ESTE PROBLEMA SI NOS DESCUIDAMOS NO PERDONA NI A MI NI A Uds.

!!! GRACIAS MULTIMIX POR ACOMPAÑARME EN ESTOS RECUERDOS !!!

Dejamos a Todos aquellos que nos acompañaron desde el 3 de Agosto de una Manera u Otra ESTE PENSAMIENTO DE VIDA

![image](upload://impHMDS7g29pDzszPedaaPCxgz1.jpeg)

BUENO QUERIDO MULTIMIX, Ya Tuvimos Nuestra Posta de Recuerdos y debemos seguir con aquello que nos Propusimos de tratar de Informar para Ayudar a Otros en lo que de nosotros pueda depender tendiendo a un MEJOR LLEVAR DE LA DIABETES, Tratando de Despertar Conciencias y seguir Siempre Adelante,,,PORQUE AL FINAL SI NOS LEEN AUN SIN PARTICIPAR,,,,SIEMPRE ALGO QUEDARA,,,,, y nosotros seguiremos tratando y machacando para que al menos ayude a quien lo necesita,,,,siempre que el mismo quiera ayudarse

No Somos Medicos, pero tenemos voluntad y deseos de aportar y seguiremos fieles a la Maxima que dice,,,ES MEJOR TENER ALGO AUNQUE SEA POCO,,,,QUE NADA.DE NADA, que en el Tema que tratamos del Cuidado del Riñon del Diabetico es MUY IMPORTANTE y tal vez,,,Solo Tal vez,,,,,,podamos evitar que alguien NO DEJE de Tomar Conciencia, se Cuide, y No Termine en en la Impiadosa situacion que se llama Dialisis Renal y que a veces con conocimientos y prevenciones puede evitarse en muchos casos.......PERO NO VENDRA DEL CIELO SINO DE SUS CUIDADOS Y APORTES. O Dicho en Argentinismo Puro "Hay que Ponerse las Pilas"

Retomando el Tema Anterior a la Posta de Recuerdos, habiamos mencionado La Diabetes es una de las Causas más Comunes de Insuficiencia Renal en los Estados Unidos de América. Aproximadamente alli el 40 por ciento de todos los casos nuevos de Insuficiencia Renal que requieren Tratamientos de Diálisis o Transplantes son causados por la Diabetes

Tener Diabetes no implica necesariamente que uno vaya a desarrollar una Enfermedad Renal. Una proporción significativa de Diabéticos puede nunca la desarrolle y la razón por la cual sólo algunos Diabéticos la sufren es aún un Misterio Médico, pero existe un factor sobre el cual no hay dudas, el FACTOR GENETICO. Por ello Cuidados y Controles son Indispensables.

Habiamos Comentado con el Trabajo del Dr Marco Antonio Villalvazo Molho Los Riñones Filtran los Productos que el Organismo no utiliza, es decir, los productos de desecho de la sangre. Este filtrado se hace en unas pequeñas estructuras llamadas Glomérulos que son muy parecidos a los vasos sanguíneos. En los Riñones sanos, los Glomérulos remueven los productos de desecho dejando las proteínas dentro del cuerpo para que sean utilizadas para mantener la salud del organismo. La sangre ya filtrada (1800 litros/dia) vuelve a circular por el cuerpo despues de su pasaje por el Riñon.

Los Niveles de Azúcar elevados en la sangre y la Hipertensión Arterial pueden dañar a los Glomérulos y dejar pasar a la orina las Proteínas que están en la sangre. SI NO SE TRATA A TIEMPO, grandes cantidades de Proteína saldrán por la orina. Aun así los Riñones seguirán trabajando hasta que un daño mayor ocurra y dejen de trabajar completamente.

La Falla Renal debida a la Diabetes ocurre muy lentamente por lo que las personas en general no se sienten mal por varios años. Cerca del 30% de personas con Diabetes tipo 1 y entre el 10y el 40% de los Pacientes con Diabetes tipo 2 desarrollan alguna Enfermedad Renal o Neuropatía Diabética.

CONSEJOS PARA CUIDAR LOS RIÑONES

*.- Mantener controlada la hipertensión arterial,
*.- Mantener los niveles de azúcar dentro de lo normal,
*.- Seguir un plan de alimentación adecuado,
*.- Realizarse un análisis de orina cuando menos una vez al año para medir el funcionamiento renal,
*.- Si se tiene Daño Renal consulte al médico acerca de los Medicamentos que se están tomando. Es necesario leer las etiquetas de los medicamentos y preguntar al médico si pueden causar Daño Renal,
*.- Llamar al Médico inmediatamente si se presenta alguna infección. Se debe recordar que las Infecciones Renales son más comunes en los Pacientes con Diabetes.

Los Síntomas incluyen:

*.- Dolor o ardor al orinar,
*.- Orina con sangre o turbia,
*.- Necesidad de orinar frecuentemente,
*.- Fiebre o escalofrío,
*.- Dolor de espalda o en los costados por debajo de las costillas.

- Y SOBRE TODO, en lugar de Preocuparse de la Enfermedad, hay que Ocuparse de ella.

ES MUY IMPORTANTE tratar de mantenerse la Diabetes dentro de los Siguientes Parámetros Clínicos:

- Glucosa en Ayuno: 70 a 100 mg/dl.

- Glucosa 2 horas Post inicio del alimento: < 140 mg/dl.

- Tensión arterial: 120/75 a 120/80 mm/Hg.

- HbA1C: igual o menor a 6%.

Lo Anterior es una Recopilacion Personal de Paginas de Internet que yo habia elaborado de la lectura de muchas de ellas y guardado como es mi costumbre en un Resumen, el que ahora lo Compartimos CON ESTE CONSEJO DE VIDA

![image](upload://gjhktMo1BeYrN8rvCSNzqSlWWet.jpeg)

SI ESCUCHAS TUS RIÑONES TE CONTARAN DE ESTAS DOS UNICAS OPCIONES SI ERES DIABETICO

1.- SI TE CUIDAS

![image](upload://mnemyF0hexvQecOfwDBKSLkmRpp.jpeg)

TENEMOS A MULTIMIX,,,,Y QUE DE VARIADOS USOS QUE LE DIMOS,,,, BUENO HOY CONOZCAMOS ALGO MAS SOBRE LA MARAVILLOSA INSULINA,,,,QUE SACO A LA DIABETES DE LA LISTA DE ENFERMEDADES TERMINALES POR MILENIOS

LA ESTRUCTURA DE LA INSULINA

Frederick Sanger

El Siguiente Hito en la Historia de la Insulina, despues de su Descubrimiento en 1923 por Frederick Grant Banting fue la dilucidación de su Estructura, proeza realizada en 1954 por Frederick Sanger y sus Colaboradores de la Universidad de Cambridge. Sanger estaba interesado por la Estructura de las Proteínas, eligiendo la Insulina por ser una de las pocas que podía ser conseguida en estado razonablemente puro, por conocerse ya su composición química.

El Trabajo realizado por Sanger consistió en dilucidar no solo la Estructura Total de la Molécula de Insulina, sino también el orden en el que se alinean las distintas Subunidades que la componen. Sanger concluyó que la Proteína de la Insulina tenía una secuencia precisa de Aminoácidos. . Esta secuencia es crucial: un solo cambio en la posición de un Aminoácido dentro de la Molécula puede hacer cambiar la Funcionalidad de la Proteína. Este resultado le valió su primer Premio Nobel de química en 1958.

Desde su descubrimiento por parte de los Doctores Banting y Best la Insulina era obtenida de origen animal, a partir de Páncreas de cerdos o vacas. El uso de Medicamentos extraídos de otros animales, como en el caso de la Insulina, solía producir reacciones inmunes adversas en el cuerpo del Paciente, si la Sustancia que se inyecta no es exactamente igual a la Insulina Humana.

Otros inconvenientes de esta Insulina eran los bajos rendimientos de producción y el riesgo de contaminación con Toxinas o Microbios. Es por eso que la Industria Farmacéutica cuando se dispusieron los conocimientos después de los Trabajos de Sanger y Colaboradores a los que se sumaron otros Investigadores, se encontró en condiciones técnicas para Fabricar la Insulina Humana mediante Técnicas de Ingeniería Genética por Clonación de Genes en Bacterias.

Producción de Insulina Humana en Bacterias

La Insulina es el primer caso de Proteína Producida por Ingeniería Genética aprobada para uso en Humanos, desde 1982. La Técnica de Ingeniería Genética empleada, consiste en extraer de células humanas el Gen que porta la información para fabricar Insulina humana. Este Gen (un fragmento del material genético) se introduce dentro de Bacterias que son organismos fáciles de cultivar en el Laboratorio.

Las Bacterias que incorporaron el pequeño fragmento de ADN se denominan entonces "Organismos Genéticamente Modificados" (OGM). Las Bacterias que tienen el Gen humano de la Insulina se multiplican a un ritmo veloz y, a medida que lo hacen, producen grandes cantidades de Insulina Humana, entre otras sustancias. Entonces, la Insulina Humana se extrae de las Bacterias, se purifica y se vende como Medicamento. La Sustancia obtenida por Ingeniería Genética, en este caso Insulina Humana, se denomina "Insulina Recombinante".

Hoy en día todas las Insulinas del Mercado son Insulinas Humanas sintetizadas por ingeniería genética (DNA recombinante). Las Insulinas de origen bovino o porcino han desaparecido prácticamente del Mercado. Todas ellas están muy Purificadas y tan solo contienen Proteínas de Insulina y no contaminaciones de otro tipo. El único factor que las diferencia es la duración de acción.

Como la Insulina sólo se mantiene activa en la sangre durante períodos cortos (menos de 15 minutos), se han utilizado diversas maneras para retardar su liberación y por ello su acción . Estos sistemas se basan en preparaciones inyectables que retardan la liberación: Mediante la unión a otras proteínas. Mediante una cristalización: se añade Zinc y como las partículas son más grandes tardan en hacerse solubles, por lo que va liberándose poco a poco. Dependiendo de cada sistema de retardo de su acción las Insulinas pueden ser Rápidas, Intermedias y Lentas.

NOTA : FREDERICK SANGER Dedicado al Estudio de la Estructura de las Proteínas y de la Molécula de la Insulina, OBTUVO DOS VECES el Premio Nobel de Química: en 1958, por sus investigaciones sobre la Insulina, y en 1980, compartido con los Estadounidenses Paul Berg y Walter Gilbert, por sus contribuciones a la determinación de las Secuencias de Base de los Acidos Nucleicos

Frederick Sanger, DOS veces Laureado con el Premio Nobel de Química. Fue la Cuarta Persona del Mundo en recibir Dos Premios Nobel (los tres anteriores fueron Marie Curie, Linus Pauling y John Bardeen). PERO UNICA Persona en tenerlos en la misma Disciplina en este caso “Química”

En el año 1981, Sanger fue investido con el Título de Caballero de Honor, y cinco años más tarde con el de miembro de la Orden del Mérito Británico.

NOTA : FREDERICK SANGER ,,,,Otro Nombre que los Diabeticos Agradecidos,,,,,!!! JAMAS DEBEMOS OLVIDAR !!!

![image](upload://aDzdI6MiB5tLqR8J1QdCQAmGmjS.jpeg)

Podría ser, pero es una comunidad con una gran diversidad de personalidades, estratos socio-económicos, religiones, culturas etc. etc. lo más importante sería que todas pudieran expresarse con respeto, pensando en los demás. Aquí se chatea, pero he notado que muchas personas tienen los EGOS demasiado grandes y se sienten superiores a otros y, aunque no se lo digan de frente, sutilmente, lanzan la crítica. Si existiese un verdadero respeto, la página podría funcionar...todo depende del respeto que se brinde a los demás.

Hola Angela,,,,,¿SABES? NO PUEDO ENTENDER QUE TRATAS DE DECIR O CUAL ES EL PROBLEMA DE TU MOLESTIA,,,,,,,,Cuando hablas de la Pagina que Podria Funcionar si Tuviese Respeto segun tus Palabras, me gustaria que Concretaras si te refieres a Esta que se llama MULTIMIX, pues aqui soy el Autor y Practicamente el UNICO OPINANTE asi que si te has Sentido Mal Me gustaria saber si es por por la Tematica que se Incorporo, Por los Temas Tratados y la Forma, o Por Alguien y no habiendo Otro Opinante debo pensar que es por MI CULPA,,,,,Por favor te Rogaria que lo Aclares porque estas Dudas e Interpretacionesno NO Son Contructivas y Dañan las Cosas que se Pretende Contruir Con Aportes, Respeto, Altura e Informacion.

Te Dejo un Saludo y un Pensamiento de Vida del Gran Albert Einstein

![image](upload://3HfMjAnizaZRcfzyryjFc9JYoXH.jpeg)

CUIDA A TU MASCOTA, ELLA TAMBIEN PUEDE TENER DIABETES,,,,MULTIMIX TE LO CUENTA,,,,

LA DIABETES TAMBIEN ATACA A LAS MASCOTAS

![image](upload://34cvga4WlH7qNOA5LXNuSFD2A9H.jpeg)

Hola mis amigos, aqui estamos de nuevo, aprovechando la Posibilidad que MULTIMIX nos permite para Expresarnos, Contar Cosas, Ayudar si Podemos, Informar ,,, y todo aquello que pueda sumar a un Mejor llevar de la Diabetes, y tambien al Diabetico mismo, aunque sean pequeñas cosas SON IMPORTANTES y veo que Uds la leen y ya pasamos los 422 Lectores que lo han hecho y seguiremos con la Filosofia Inicial,,Insiste,,,Insiste ,,,Que Siempre Algo Quedara.

Hoy Compartiremos este Tema de las Fobias en la Diabetes que espero pueda ayudar si alguien la padece

FOBIAS Y DIABETES,,,UN PROBLEMA QUE AFRONTAR

![image](upload://uy5xAQ8kryrp98Q7NKyODP8Myw8.jpeg)

MULTIMIX, Nos permite Conocer Nuestras Doce Libertades como Diabeticos !!! COMPARTAMOSLO !!!

DIABETES: LAS DOCE LIBERTADES:

Tienes la libertad de darte cuenta de que tu sentir es único

* Nadie vive lo que está pasando igual que tú

* No compares tu experiencia con la de otras personas

* No hagas estimaciones acerca de cuanto va a durar tu adaptación a esta nueva condición

* Toma un enfoque del "Día a Día" que te deje vivir tu experiencia a tu propio ritmo.

Tienes la libertad de hablar acerca de lo que te está sucediendo

* Ignorar tu experiencia no la hará desaparecer, hablar acerca de lo que estás viviendo es posible que te haga sentir mejor.

* Evita las personas y situaciones que no te hacen sentir bien

* Encuentra personas que caminen junto a ti en este camino

* Tienes el derecho a expresar tu sentir. Nadie tiene el derecho a quitártelo.

Tienes la libertad de sentir una multitud de emociones

* Experimentar las pérdidas afectan tu mente, tu corazón y tu espíritu. Puede ser la pérdida de un ser querido, de la salud como la conocíamos, de un trabajo, etc...

* Puedes experimentar confusión, desorganización, miedo, culpa, u otras emociones explosivas; esto es normales. Permítete a ti mismo el aprender de estas emociones. Encuentra alguien que entienda estas emociones

Tienes la libertad de sentirte "anestesiado'

* El sentirte anestesiado es parte de las primeras etapas para elaborar lo que te está sucediendo.

* Este sentimiento en ocasiones es necesario porque ayuda a crear un cierto aislamiento de la realidad de lo que estás experimentando hasta que estes más apto para tolerar aquello que no deseas creer que es verdad.

* Te da tiempo emocional para lograr sentir con el corazón aquello que tu mente te ha dicho que ha pasado.

Tienes la libertad de aceptar tus límites físicos y emocionales

* Tus sentimientos de pérdida y de tristeza te dejarán muy fatigado.

* Tu habilidad de pensar claramente y de tomar decisiones se verá reducida.

* Cuídate a ti mismo

* El cuidarse a sí mismo no significa autocompadecerse, significa que estás usando tus habilidades para sobrevivir.

Tienes la libertad de experimentar ataques de profunda tristeza

* A veces, como si vinieran de la nada, vas a experimentar ataques de mucha tristeza. Esto puede ser atemorizador, nos puede dar la sensación de que nos sobrepasa, hasta puede hacernos sentir avergonzados.

* Estos ataques de "memorias dolorosas de como era la vida anteriormente" son normales.

* Encuentra alguien que te comprenda y habla de ello.

Tienes la libertad de buscar apoyo

* El mayor acto de amor que puedes realizar en este momento es el buscar apoyo de la gente que pueda entender tus necesidades, que te anime a expresarte, a ser tú mismo, y que comprenda tus sentimientos.

Tienes la libertad de realizar las cosas que te hagan sentir bien

* Puedes realizar ciertas acciones que te den alivio, comportamientos que tengan significado para ti.

* Estos comportamientos pueden ser simplemente el escribir tus sentimientos o el pensar algún pensamiento que sea especial para ti.

* El diseñar un comportamiento te ayuda a expresar tu sentir, a sacarlo de adentro de ti, y te ayuda a experimentar la transformación de tu relación con lo que te está sucediendo.

Tienes la libertad de vivir tu espiritualidad a la manera que la sientas

* Si la Fe es parte de tus creencias, exprésala.

* Si estás enojado con Dios a causa de lo que ha sucedido, exprésalo.

• Encuentra personas que no critiquen tus expresiones de enojo y de abandono, sino que te entiendan y apoyen en tus sentimientos y en la forma que deseas vivir tu espiritualidad.

Tienes la libertad de permitirte buscar un sentido a lo ocurrido

* Puedes preguntar Por Qué??

* Esta búsqueda de sentido es normal.

* La sanación comienza al plantearse estas preguntas, no solo al encontrar las respuestas.

* Encuentra a alguien que escuche en forma sostenedora, mientras realizas tu búsqueda de sentido.

Tienes la libertad de replantear tu vida y tu forma de apreciarla

* Puedes evaluar lo que hacías anteriormente, como estabas viviendo, que has perdido y que has ganado con esta nueva condición.

* Puedes llorar por lo perdido y también encontrar nuevas oportunidades que se te presenten en esto que estas viviendo. (nuevas amistades, relaciones, formas de percibir el sufrimiento de los demás, etc.)

Tienes la libertad de acercarte a tu sentir, de ponerte en contacto con él, y de sanar

* La capacidad de estar bien requiere de la capacidad de elaborar sanamente lo que estás atravesando.

* No puedes sanar a menos que expreses abiertamente tu sentir, y que lo reconozcas ante ti mismo.

* Acomodar tu sentir, aprender a vivir con él, no será algo que suceda rápidamente. El duelo por la condición física perdida es un proceso, no un evento.

* Sé paciente y tolerante contigo mismo.

* Cuando sufrimos una gran pérdida, somos cambiados para siempre. Eso no quiere decir que no volvamos a estar contentos nuevamente, solo quiere decir que no vamos a ser exactamente las mismas personas que éramos antes, con todo lo malo y lo bueno que esto implica.

Conéctate a tus verdaderos sentimientos ante lo que estás pasando... recién ahí quizá puedas comenzar a elaborar esto que estás viviendo en una forma positiva...

MIS AMIGOS,,,,,MULTIMIX Y YO HASTA AQUI LLEGAMOS Y QUIERO AGRADECER A TODOS Y CADA UNO DE LOS 445 COMPAÑEROS DE ES TUDIABETES QUE HASTA EL DIA DE HOY NOS LEYERON,,,,,,,,,!!! UN GRAN ABRAZO !!!

![image](upload://6BQaL7RYlE5Lo2fkRnFlnrIvD9J.jpeg)

BUENO LA HABIA CERRADO,,,,,,,,,,,PERO DESPUES VOLVI A PENSAR Y ME DIJE NO PUEDE TERMINAR ASI ALGO QUE CREO NOS ACOMPAÑO Y APORTO ALGO Y AQUI SEGUIRA ENTONCES MULTIMIX PARA QUE OTROS QUE LO DESEEN TOMEN LA POSTA DE MANTENER VIVA ESTA PAGINA QUE NOS PERMITE,,,,,BUENO PONER TODO LO QUE NUESTRO CORAZON QUE NO SOLO ES DIABETICO DESEE COMPARTIR,,,,,!!! ADELANTE,,,!!!

![image](upload://xbK00akMQceENtrALpVAZcBa1Hj.jpeg)

Muy bien, espero ahora si salga toda mi sentir, despues con calma lo escribire.
Te mando un dulce abrazo, para mi la mejor muestra de afecto y cariño es un gran abrazo!
Hasta pronto
Sonia

Web-Stat web statistics