Diagnóstico con pre diabetes


#1

Buenas noches me presento.
Me llamo José Ramón Comparan R. Tengo 41 años soy de la ciudad de México Jalisco el día lunes 24 de septiembre de este año me diagnosticaron pre diabetes mis niveles de colesterol salieron altos 202 y en la glucosa fue de 116 actualmente me encuentro buscando recetas para mejorar mi calidad de vida y alimentación
Muchas gracias por su atención
Saludos cordiales


#2

hola José, tenemos en la comunidad una categoría de recetas donde puedes encontrar unas deliciosas, tenemos una de nutrición y una de alimentación donde puedes encontrar información
Solo recetas
https://foro.estudiabetes.org/c/nutricion
https://foro.estudiabetes.org/c/nutricion/alimentacion


#3

Hola José, en el IMSS, el servicio médico estatal para trabajadores en México, hay un grupo llamado diabetIMSS, si tienes chance, entra, ayuda a conocer la enfermedad. Tus niveles son casi normales, pero te recomiendo hacerte la hemoglobina glicosilada para ver algo más real.
La recomendación es comida sana y ejercicio. Eso ayuda a TODO. Saludos


Web-Stat web statistics