Estoy preocupada necesito de ustedes


#1

Desde hace un tiempo meses cada analítica me daba 120 la glucemia otras veces 110 pero mi medico me decía esto no es nada adelgaza y esto baja. Pero hace 2 meses comenzó a subir,este medico me deribo a un internista debido a que tengo hipertension y episodios de arritmia,este internista me receto metformina 850g que comenzara 10 días con media de mañana y media de noche luego aumentara a una y una,pero estoy operada no tengo vesicula biliar y tengo el estomago operado de hernia de hiato o sea no puedo ni bomitar ni erutar este medicamento me causo tanto daño gástrico que se me desenacadeno unas extrasistoles fuertísimas(un tipo de arritmia)por lo cual el medico de cabecera me las hizo dejar de tomar y que hiciera dieta sin explicarme que cosas y cuales no, me fui una semana fuera del país y al volver me compre un glucómetro ,casi muero al comenzar a examinarme glucosa en ayunas 190 ,después de tomar desayuno 279 ,fui corriendo al medico ,la enfermera dice con estos valores tendrás que ir a la insulina me dio una libreta y tomarme antes de desayuno la glucosa ,antes del almuerzo y si tengo mas de 200 después de 2 horas tomar otra vez ,pase a la consulta del medico y me dijo que no me preocupara que estuve mal con gripe y es normal que suba el azucar dieta y caminar que no es nada pero sin una dieta especifica sin pastillas, bajé 5 kilos en 15 dias y el glucometro no dice que bajan las cifras tengo miedo hasta de comer porque veo que no es solo dejar de comer dulces ni el pan , hoy tenia en ayunas 218 y creo que es ,como con mucho mucho miedo y creo que es por no saber .Veo la fruta y como es dulce no como una mandarina y con culpa.


#2

Hola…no debes de preocuparte demasiado porque eso también contribuye a que tu glucosa se eleve, mejor como dice alguien en este sitio…ocúpate. Si el médico te recomendó solo dieta, esta debe de ser recomendada por el nutriólogo (a) este especialista te va a decir que alimentos debes de comer, con cuales debes de ser cauta en su consumo y cuales alimentos debes de evitar o no comerlos definitivamente, todo esto lo hará considerando estado de salud, tu talla, tu peso y tu actividad física, esto es muy importante, hablando de actividad física, también te recomendará algún tipo de ejercicios, porque muchas veces controlar los niveles de glucosa no dependen solamente de la dieta y los alimentos que consumes, sino que debes de acompañarlo con ejercicio, pero solo un especialista te puede indicar que hacer. Ánimo.


#3

Bueno Francis te comento que debes ser muy analítico y aunque suene difícil solo siendo disciplinado con las indicaciones de tu equipo de salud lograrás en poco tiempo resultados optimos.

Te sugiero que también controles tus emociones, ya que estas influyen no sólo tú glucosa sino también tu metabolismo.

Se estricto estricto un inicio y como dice el dicho “agarra el toro por los cuernos”…

Que tenga felices fiestas y animo no hay peor lucha que la que no se intenta.


#4

Muchas gracias son de gran ayuda y me animan


#5

Hola Francis, existen distintos tipos de medicamentos para el manejo de la diabetes tipo 2, la metformina es sólo uno de los muchos que existen. Lo ideal sería preguntar a tu equipo de profesionales al cuidado de la salud cuál es otra opción que pudieras emplear ya que te causó mucho malestar gastrointestinal con algunas secuelas. Efectivamente los días de enfermedad como la gripa y otros causan que nuestra glucosa se eleve pero es quizá necesario que acudas con un licenciado en nutrición o educador en diabetes para que planeen juntos un plan a tu medida y sobre todo gustos :slight_smile:


#6

Gracias Mariana estoy a ala espera que me manden a un endocrino para encausar esto .


#7

Animo y con toda la actitud…


#8

Gracias Alejandro estoy mas contenta llevo bien la dieta variada y raciones pequeñas va el tips del plato que aprendí con ustedes .


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