Huracán Willa. Mantengámonos a salvo


#1

El huracán Willa ha intensificado su fuerza a Categoría 5 al Este del y amenazará México con vientos destructivos, tormentas, y lluvia que podrá ocasionar inundaciones el Martes al tocar tierra.

Información resumida

  • Este huracán es ahora Categoría 5 y se encuentra al Este de la costa del Pacífico de México
  • Se espera que se debilite antes de tocar tierra en México durante las últimas horas del Martes hasta las primeras horas del día Miércoles
  • Se ha emitido una alerta de huracán para una gran parte de la costa del Pacífico de México
  • Se espera que la humedad por este fenómeno metereológico lleve lluvias a Texas y a la Costa del Golfo
  • Además, se está formando la tormenta tropical Vicente que traerá consigo fuertes lluvias para gran parte de México

Si te encuentras en el área afectada

  • Identifícate como “a salvo” en Facebook
  • Únete a la app de Beyond Type 1 para iOS + Android (también disponible en versión escritorio) – conecta con otros individuos y familias impactados por la diabetes Tipo 1. La función “Encontrar Miembros Cerca de Mi” (“Find Members Near Me” en inglés) puede resultar especialmente útil para encontrar a otros individuos que pudieran ayudarte y brindarte apoyo en situaciones de estrés hasta conseguir insumos.

Recordatorios

  • Identifícate como alguien que tiene diabetes.
  • Mantente hidratado.
  • Mantén suministros de emergencia contigo para tratar la hipoglucemia.
  • Pon la insulina en un lugar seguro: Si puedes ir a una farmacia, es la mejor forma de conseguir tus medicamentos o suministros de emergencia. Aquí puedes encontrar una lista de farmacias abiertas.

Preparándote en caso de evacuación

Prepara un kit de diabetes que sea fácil transportar en una bolsa impermeable o un contenedor. Guarda ahí documentos, información e insumos que necesitarás contigo.

Recuerda incluir en tu kit

  • Tipo de diabetes, condiciones médicas, alergias, cirugías y medicamentos
  • Medicamentos actuales, dosis y horarios de toma. Nombre, dirección y teléfono de la farmacia
  • Nombre de tu médico tratante, teléfono y dirección
  • Números telefónicos y direcciones de correo electrónico de familia, amigos y compañeros de trabajo (incluye contactos que no vivan en tu misma zona)
  • Carta de tu equipo de cuidado de diabetes con una lista de los medicamentos más recientes para el manejo de tu diabetes
  • Copia de tus últimos estudios de laboratorio, como tu A1c
  • Marca, modelo y número de serie de tu bomba de insulina o MCG. Incluye el teléfono del fabricante en caso de que necesites un reemplazo
  • Guarda dinero en efectivo

Insumos para la diabetes

  • Suministros necesarios para un periodo de una semana o más de todos los medicamentos que tomas, incluso insulina y glucagón, si se prescriben.
  • Si pierde la electricidad y tienes insulina no utilizada (cerrada), ¡no la tires a la basura!
  • En una emergencia, puede utilizar insulina expirada o no refrigerada.
  • Protege tu bomba de insulina del agua.
  • Suministros para medir su nivel de azúcar en la sangre, como tiras reactivas y lancetas. ¡No olvides baterías adicionales!
  • Suministros adicionales para bomba de insulina o MCG
  • Hielera y compresas frías reutilizables

Otros insumos que debes empacar

  • 2-días de alimento no perecedero y de fácil transporte como: atún, frijoles, queso y galletas, etc.
  • Nueces o cremas
  • Barras de granola altas en fibra
  • Fruta seca
  • Agua embotellada para tres días (o más en caso de que sea posible)
  • Pluma/lápiz y papel para llevar registro de niveles de glucosa en sangre y otros resultados y cualquier signo y síntoma
  • Artículos de primeros auxilios como caritas, toallitas de alcohol, cremas antibióticas y otro tipo de cremas
  • Ropa adicional incluyendo calcetines y ropa interior
  • Teléfono móvil y dispositivos de carga así como para la bomba de insulina
  • Linterna y baterías

Otras recomendaciones

  • Asegúrate de que todas tus vacunas estén al día.
  • Elige un lugar de reunión con su familia en caso de que se separen. Escribe la ubicación e inclúyela en tu kit.
  • Usa una identificación médica, un brazalete de alerta médica u otra forma de identificación en caso de que sea evacuado a un refugio.
  • Para niños, escribe el nombre de la escuela, dirección y número de teléfono.

Nota: Beyond Type 1 se enorgullece de ser parte de la Diabetes Disaster Response Coalition, junto con la Asociación American de la Diabetes, Insulin for Life USA, JDRF, la Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos, la Asociación Estadounidense de Educadores de Diabetes, Endocrine Society, The Leona M . y Harry B. Helmsley Charitable Trust, y T1D Exchange, entre otros. Este contenido es parte de los recursos del Diabetes Disaster Response Coalition.

Para crear un plan de cuidados para la DT1 lee Plan de Preparación para Desastres . Para lectura adicional consulta Guía para Desastres Naturales y diabetes Tipo 1 .


#2

El estado de Nayarit desde ayer anuncio suspensión de clases a todos los niveles hasta nuevo aviso en los municipios que corren mas peligro y aunque en el que yo vivo no esta incluido tambien las autoridades municipales lo decidieron.

tambien se tomo la precaución de evacuar y se prepararon albergues.


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