L glutamina


#1

Hola amigos!
A veces me resulta desesperante no poder tener control sobre las hiperglicemias. Es fastidioso no poder saber si debe comer o no. por miedo a cualquiera de los 2 extremos hipo e hiper.
He estado leyendo sobre la glutamina, suplemento utilizado en el gym para quienes practican el fisioculturismo y he encontrado que la glutamina es beneficiosa para quienes tenemos diabetes.
Alguno de ustedes conoce por experiencia el proceso y/o los resultados de tomarla?
No he encontrado contraindicaciones para ello, pero pienso que es mejor conocer si alguien la ha usado y como lo ha hecho.
Yo la he estado tomando y lo que si noto es que no me duele el cuerpo, las contracturas (que no se si ustedes también padezcan) me son mas ligeras
Gracias por sus comentarios. Un abrazo


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