Literatura acerca de Diabetes


#1

Siendo la diabetes una enfermedad tan extendida, se ha creado todo un mercado en torno a ella, gran cantidad de productos de todos tipos. Sin embargo no todo es recomendable (útil, cierto, etc.). En relación a los libros muchos nutriólogos, internistas, médicos en general, han desarrollado sus propuestas para quien vive con diabetes, algunos prometen incluso dar marcha atrás a la enfermedad.

Por ello me parece importante que compartamos en este espacio consejos y sugerencias de libros o revistas en torno a este tema, desde nuestra particular experiencia. Sería sano que compartamos solo lo que hayamos leído realmente y si nos ha funcionado o no. ¿que te parece?

Para iniciar me gustaría recomendarles este libro (NYT Best seller) que me ha ayudado a comprender mejor esta condición de salud y cómo elegir los alimentos correctos pueden ayudarme a controlar la DB2.

Título: Los alimentos del metabolismo acelerado.
Autor: Haylie Pomroy.
Editorial: Grijalbo

Mi A1C de hace 15 días es 5.2 y 118 mg/dL (glucosa). Como ven me ha funcionado bien, pero la parte difícil es que se requiere disciplina para decir NO a todos los antojos que nos rodean y nos ofrecen todo el tiempo y no debemos comer.


#2

Me encanta este tema, hemos creado antes algunas listas. Tristemente algunos de los títulos siguen en inglés :frowning: otros están trabajando en su traducción. En lo personal encontré interesantísimo “Diabetes Burnout” de William Polonsky (psicólogo especialista en comportamiento y diabetes) especialmente para el tema de cuando tenemos ese “cansancio” por el manejo de nuestra diabetes.

Título: Diabetes Burnout
Autor: William Polonsky
Asociación Americana de Diabetes (voy a revisar la editorial)


#3

Y teníamos por aquí un post similar con un link padrísimo a un libro, creo fue @maria_vielma quien nos lo había proporcionado (Domar al tigre?)


#4

Si Domar al tigre es un libro que nos dejó Manny, lo podemos leer aqui. Me gustó mucho a pesar de que está dirigido más que todo a los recien diagnosticados, me aclaró y me reafirmó cosas que ya sabía. Está escrito en lenguaje sencillo, de fácil comprensión pero de buen contenido.
oro.estudiabetes.org/t/un-e-libro-gratuito-para-ayudarte-en-tu-primer-ano-con-diabetes/4067


#5

Suena interesante, gracias por compartir. Ya está anotado en mi lista :slight_smile:


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