Panecitos de queso


#1


PREPARACION: MUY FACIL

INGREDIENTES
• 4 TAZAS DE HARINA DE TRIGO INTEGRAL(708.68 GRS CARBOS = 47.24 RACIONES)
• 2 CUCHARADAS DE SPLENDA
• PIZCA DE SAL
• 1 SOBRE DE LEVADURA DE 11 GRAMOS
• 4 HUEVOS ENTEROS
• ½ TAZA DE ACEITE VEGETAL
• 1 TAZA DE LECHE DESCREMADA (12 GRS CARBOS = 1 RACION)
• 250 GRS QUESO FRESCO DESMORONADO

ELABORACION
SE MEZCLAN LOS INGREDIENTES SECOS, SE LE AGREGA EL ACEITE, LA LECHE, Y EL QUESO, SE AMASAN MUY BIEN Y SE DEJA REPOSAR LA MASA EN UN LUGAR TIBIO MEDIA HORA, SE HACEN LAS BOLITAS SE PONEN SOBRE UNA CHAROLA ENGRASADA, SE DEJAN REPOSAR OTRA MEDIA HORA, DESPUES SE METE AL HORNO PRECALENTADO POR 15 MINUTOS O HASTA QUE ESTEN COCIDAS

EN TOTAL TIENE APROXIMADAMENTE 48.24 RACIONES = 720.68 GRS DE CARBOS QUE SE REPARTIRAN ENTRE EL TOTAL DE PANECITOS QUE SALGAN

Martha Eugenia,
Mujer Mariposa.


#2

ERNESTINA

REALMENTE SABEN RICOS!!!

UN SALUDO CALIDO Y ESPERO LOS DISFRUTES


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