Puddings de chocolate y naranja para diabÈticos


#1

Ingredientes:

150 grs de chocolate amargo, sin azúcar y picadito
1/2 taza de leche desnatada
2 cucharadas de licor de naranjas
3 cucharadas de mermelada de naranja ligth
2 huevos y 1 clara
1/4 de cucharadita de crémor tártaro
1 cucharadita de edulcorante en polvo

Preparación:

Derrite el chocolate con la leche, licor y mermelada a fuego suavecito revolviendo de tanto en tanto. Cuando la preparación esté por hervir, apagar el fuego y revolver para integrarlo todo. Déjala enfriar.

Aparte bate los huevos y la clara con el crémor tártaro hasta que estén bien espumosos, seguidamente añade la mezcla anterior revolviendo con batidor de alambre.

Unta con rocío vegetal moldecitos de horno, coloca la masa y espolvorea con el edulcorante.

cocina a horno moderado durante 15 minutos, pasado este lapso apaga el fuego y deja los puddings 10 minutos dentro con la puerta cerrada, luego ábrela un poco y deja que se entibien.

Disfrútalos fríos o tibiecitos.


#2

¿ Me puedes indicar cuántas calorías tiene este rico pastelillo? Se te olvidó ese dato.


#3

ES MUY BUENO Y COMO SIEMPRE DE LO BUENO POCO, PROVECHO AMIGA ES TU REGALITO DE SEMANA SANTA, JAJAJA, BESITOS AMIGA.


#4

A que hora vamos a tomar un cafecito con una rebanadita ???


#5

Uyyyy Gladys!!! eso si que se ve buenísimo!!! que deliciaaaaa


#6

EN LA FOTO LO VEMOS GRANDE PERO ES PEQUEÑITO, TIPO PONQUESITO ES COMO EL TAMAÑO DE UNA TAZA DE SERVIR CAFÈ NEGRITO, SUPER RICO, CONSIENTANSE GUAPAS.


#7

hola Gladys como estas sabes realmente los he extrañado a todos en especial a ti porque eres como una mami, espero que estes muy bien y que la vida te siga pintando tan bien como hasta ahora por que te vez exelente .
por cierto esa receta del chocolatito se ve delicioso

cuidate muchote Gladys y estamos en contacto que diosito te bendiga siempre
saluditos y muuuuuchos besitossss!!!


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