Qué efectos beneficiosos acarrea una actividad física adecuada a nuestro organismo?


#1

Espero tu opinión ,


#2

hacer ejercicio tenemos controlada nuestra glucosa controlada


#3

Huy Paula y Javier son incontables, controla tu glucosa, ayuda a tu corazon, secretas endorfinas que te da una sensacion de bienestar, controlas tu peso, te diviertes, si se ejercitan en pareja hasta les da una oportunidad de convivencia te da seguridad en fin es interminable la lista, animo y vamos a ejercitarnos


#4

Si por supuesto que son incontados los beneficios, no creo que tenga demasiadas contras, más especificamente el punto que me interesa es que como el exceso de glucosa con el paso de los años dilata o ablanda las arterias, supongo que el buen ejercicio fortalecerá esa parte, como así tambien beneficia la circulación en todo el organismo, muchas gracias por tu respuesta Fernando y saludos ,


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