Quiero poner de mi parte


#1

HOLA A TODOS MINOMBRE ES SAMUEL TENGO 24 SOY DE ESMERALDAS ECUADOR Y PUES LES VOY A SER SINCERO TENGO DIABETES HACE 10 AÑOS TIPO 1 Y NO ME CUIDO LO SUFICIENTE PUES ME DESCUIDO MUCHO PERO QUIERO PONER DE MI PARTE ME GUSTARIA CONOCER SOBRE EL CONTEO DE CARBOHIDRATOS QUE PUEDO COMER SABER SI EL CIGARRILLO AFECTA EL NIVEL DE AZUCAR ES VERDAD QUE LA COCA COLA ZERO NO TIENE AZUCAR SI PUEDO TOMARLA O NO A POR CIERTO ME INYECTO CON 2 TIPOS DE INSULINA NPH T RPH LAS CONOZCO COMO DE ACCION LENTA Y ACCION RAPIDA LAS MEZCLO DEPENDIENDO OBVIAMENTE DE MI NIVEL DE AZUCAR QUE POR CIERTO NO LOGRO NORMALIZARLO DESDE HACE 2 MESES LO TENGO SUPERIOR A 200 LO MAS BAJO A SIDO 170 AYUDENME CON LA MAYOR INFORMACION DE VERDAD GRACIAS


#2

Antes que nada Bienvenido Samuel!! Llegaste a la tierra prometida de los diabetos :stuck_out_tongue: Bueno ya hablando en serio, es muy importante lo que comentas respecto de que le quieres echar ganas! porque en gran medida de eso se trata! ahora bien respecto del conteo de hidratos no hay problema te puedo dar una mano.

Respecto del cigarro existen muchas razones para dejarlo y muy pocas para mantenerlo, pero tambien es cuestión de fuerza de voluntad… no es un desafió menor por lo que yo te recomendaría que lo pongas entre tus prioridades, pero no la principal!

UNA BUENA! LA COCA ZERO al igual que la coca Light NO CONTIENE ni azucar ni hidratos de carbono!! Asi que beba con moderación porque quedan dudas (como con el resto de cuestiones edulcoradas con ciclamato) si no te matan por otro lado :stuck_out_tongue: pero un visito diario no mata a nadie creo :s el que no mata es el vaso diario de VINO :stuck_out_tongue:

Respecto de las insulinas y tus niveles seria bueno que compartas con nosotros las dosis los horarios y las medidas diarias que te realizas y como ajustas… A proposito de medidas de cuando es tu ultimo valor de hemoglobina glicosilada?

Salud! y a no flaquear!


#3

GRACIAS JUAN POR RESPONDER PUES HABER EMPECEMOS POR AHY SI EXPLICAME COMO CUENTO LOS CARBOHIDRATOS EXPLIXCAME POR FAVOR Y PUES BUENO YO TENGO UN ACUCHECK Y SOLO ME HAGO EXAMENES AHY CON ESTA MAQUINA ME MIDO LA HEMOGLOBINA GLICOSILADA Y SINO COMO ME PUEDO MEDIR POR CIERTO LA OTRA VEZ ESTABA CURIOSIEANDO ACA Y VI UN VIDEO DE HEMOGLOBINA A1C CREO ESA TENGO QUE IR QA UN LABORATORIO ME IMAGINO Y SI ES ASI DEBE SER EN AYUNAS CON TANTO TIEMPO DE ESTA ENFERMEDAD Y NO ENTIENDO TANTOS TERMINOS PERO BUENO POR AHY DICEN QUE NO ES TONTO QUIEN PREGUNTA SINO EL QUE NO PREGUNTA Y PUES QUIERO SALIR DE DUDAS


#4

Hola Samuel!!! Felicitarte por querer cuidarte y cambiar tus habitos alimenticios para estar mejor, hay que estar animado y con ganas de estar bien. Primeramente decirte que el tabaco es malo para todo el mundo, especialmente para nosotros; hace resistencia a la insulina con la consiguiente subida de glucosa, nos hace daño a los pulmones, al corazon, a las arterias…mejor dejarlo, eres joven y seguro que con un poco de fuerza de voluntad podrás. Sobre la coca cola zero o light, podemos tomarla ya que no contienen azúcares, pero como todo, sin abusar, no es bueno tampoco inflarse a coca cola…Y por último, sobre el conteo de carbohidratos, creo que lo mas conveniente es que vallas a tu endocrino, te realices unos buenos anáilisis y que el médico valore las cantidades que debes comer al dia, él te dará una dieta a seguir y te modificará si lo necesitas las insulinas y sus dosis. Mucha suerte!!! y a cuidarse!!!


#5

Hola samuel,pues llegaste al lugar indicado para tener info acaerca dlo que desees saber acaerca de la dm,excelente que dessees poner de tu parte pork sin esto,no se hace nada,el cigarro,ademas de ser un vicio nocivo,afecta no solo tu glucosa(aunque muchos digan que no)sino tu sistema cardivascular y respiratorio y,da mal aspecto y olor,y telo digo pork fume mucho por unos 10 años,hoy tengo 15 sin fumar,asi que mi consejo es DEJALO,te sentiras mucho mejor,las coca cero la coca light,no tienen hidratos d carbono ni azucar,la puedes tomar,pero no como sustituto del agua,solo por un natojo ok?el agua es lo que nos beneficia mas,en cuanto atu interes por el conteo,te hare llegar una guia de conteo de hidratos para que te familiarices con ella,aprte,puedes entrar aki,y buscar info sobre esto,tenemos mucha info aki sobre conteo de hidratos y discusiones de las que puedes aprovechar algo,en cuantoa tus cifras,sera tu medico,junto contigo,el que ajustara segun tus requerimientos,quizas necesites otro tipo de insulina ya que,existen insulinas premezcladas que te evitan el mezcleo,pero te repito,sera tu medico en base a examenes y tu record demonitoreo el que te dela pauta a seguir,deigaul manera,te doy la bienvenida al grupo y,estoy para servirt,solo cuidate mucho xfa.


#6

GRACIAS DRA POR RESPONDERME Y QUERE ACLARAR MIS INQUIETUDES LE AGRADECERIA MUCHO SI ME ENVIARA LA GUIA SOBRE EL CONTEO DE CARBOHIDRATOS MI CORREO ES samuel_beltran_sbb@hotmail.com GRACIAS A TODOS


#7

por el tema de la HEMOGLOBINA es importante que consultes al medico, mas que nada porque si no te pidió hasta el momento el análisis es tiempo de buscar otro medico… o sera que hace mucho que no visitas el consultorio :stuck_out_tongue: ES IMPORTANTISIMO CONTAR CON UN MEDICO CHE!!

La hemoglobina es de los pocos análisis de sangre que no requieren ayunas… lo que pasa es que como se realiza cada 3 meses también se complementan con otros que si requieren de ayunas, por ejemplo los trigliceridos requieren 12hs de ayuna!!! siempre consulta al medico respecto del ayunas para los análisis y no estaría de mas que lo compartas por aquí, todos podemos tener un mal día incluido los médicos y no valla a ser cosa que no tomes los recaudos , te den incorrectos los análisis y te preocupes en balde!!

Salud!


#8

Bienvenido hermano, tu sabes que te quiero mucho y que de mi circulo cercano el unico que me comprende, cuidate y ayudemonos juntos a vivir con esta enfermedad, te quiero y ya sabes que puedes contar conmigo


#9

Hola Samuel,

No te preocupes, como dice Juan, llegaste a la tierra prometida de la información jeajejajejaa. Lo primero como ya te sugirieron es buscarte un buen médico especialista en diabetes, puede ser un médico endocrinólogo o un internista, ellos podrán hacer ajustes en tu dosis de insulina para que alcances niveles óptimos de glucosa (azúcar) en sangre. Seguramente te pedirán que lleves tu resultado de HbA1c (hemoglobina glucosilada) que es cómo ha estado tu glucosa en los últimos 3 meses. Es importante que vayas llevando una bitácora, puedes anotar ahí el resultado de tu monitoreo y lo que comiste, así el médico te va a poder ayudar a descifrar si tu glucosa se elevó por un error en la alimentación o por que es tiempo de hacer ajustes en la dosis de insulina. Date una vuelta por este foro, ahí vas a encontrar varios temas sobre conteo de hidratos de carbono. Escríbeme yannago@gmail.com también puedo enviarte algunas cosas que puedan sevirte.

El primer paso ya lo has dado, las ganas de cuidarte, eso te ayudará a no despegarte de tu tratamiento y verás que así va a ser mucho más sencillo. Al rato ya vas a tener glucosas de concurso.

Aquí estamos para lo que necesites.


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