Y tú,ya aceptaste vivir con diabetes?


#1

Cuando se dio nuestro diagnóstico y el médico nos dijo que era diabetes, seguramente atravesamos por estas etapas:

NEGACIÓN (Primera etapa)
Nooooooooo, yo no tengo diabetes!!! Seguramente el médico está en un error, tendré que ir a hacerme unos nuevos estudios, y estoy segura (o) que esos saldrán bien, tal vez los confundieron con los de otra persona…yo no puedo estar enferma (o),si siempre he sido tan saludable.

IRRITACIÓN O CORAJE (Segunda etapa)
Ya que seguramente fue imposible negar el diagnóstico por que los análisis así lo confirmaban pues experimentamos una rabia tremenda, y tal vez pensamos…Por qué tenía que ser precisamente yo la desafortunada (o) que tengo ésta dulce enfermedad?
Éste coraje puede provocar que no queramos cuidarnos y nos volvamos medio rebeldes y estar renuentes ante nuestro tratamiento.

NEGACIÓN O REGATEO (Tercera etapa)
Al saber que tendremos que poner un órden en nuestras vidas como tener horarios establecidos para alimentación y medicación (ya sea insulina o hipoglucemiantes), comer saludablemente y contar carbohidratos, además de practicar ejercicio y monitorear nuestra glucosa con cierta frecuencia, podemos haber pensado…que horror!!! Yo no quiero hacer eso, nunca he tenido un órden… y que tal si esperamos un tiempecillo para ver si nuestro organismo reacciona por sí solo?

DEPRESIÓN (Cuarta etapa)
Obviamente supimos que tendríamos que modificar nuestros hábitos para evitar complicaciones a corto y largo plazo, y para eso, evidentemente habría que renunciar a todo aquello a lo que estamos acostumbrados…esto nos puede provocar una gran tristeza y sentirnos muy mal ya que es posible que pensemos en nuestro futuro y si podremos lograr lo que nos propongamos, creo que esta etapa es muy importante, por que si esa tristeza persiste, será necesario acudir con un profesionista para que nos ayude a superarlo por que de no ser así nuestro control puede verse afectado.

ACEPTACIÓN (Quinta etapa)
Teniendo bajo control a ésta dulce compañera, no tendremos complicaciones, podemos evitarlas o al menos retrasarlas, además si lo vemos con objetividad, viviremos de manera muy saludable, no hay límites, en realidad sólo hay que estar controlados!!!

Y ustedes, en que etapa se encuentran???

Saludos a todos!!!


Negacion a la diabetes
#2

hola Cynthia , cuando me entere de que padecia de diabets fue creo el dia que mas llore en mi vida ,yo debute con una cetoacidosi diabetica , cuando me desperte estaba en una unidad de terapia del hospital , atada porque habia querido arrancarme todos los cables y demas,cuando el medico se acerco y me dijo que estaba ahi por una gran descompensacion y que tenia diabetes no lo podia creer, soy enfermera y vi como mucha gente se deterioraba cada dia ,era la enfermedad a la que mas miedo le tenia te lo juro, y me toco a mi, hoy casi 2 años despues aveces sigo enojandome mucho , porque cambiaron muchas cosas en mi vida, muchos que se decian amigos se alejaron de mi vida porque segun ellos no soportaban verme inyectarme o mis hipo, o verme llorar todo el dia, gracias a Dios ami lado se quedaron los amigos de verdad, que son los que cada dia me ayudan a salir de la 4ta etapa para ingresar a la 5ta, la gente que me rodea trata de aprender, cuentan hidratos conmigo, saben como medir mi glucosa y que hacer en el caso de una hipo u hiper todos mis familias y amigos estamos tratando de entrar en la 5ta etapa , porque quiero vivir y seguir siendo feliz , Dios te bendiga y gracias


#3

Muy Bueno el analisis que haces Cynthia. Has descrito con precisión las etapas por las que pasamos los Diabéticos. Por fortuna me encuentro en la etapa quinta. Controlado con mi Hba1C en 5.8, TA en 120/80. Que sigas bien.


#4

En la quinta!!!


#5

Hola, cuando supe que mi hija tenía Diabetes en la 1er etapa fué un shock!! y mil preguntas en mi cabeza… el que? por que? como?? es herencia ??? etc…
La 2a. etapa claro que fué enojo sentía que mi hija de 13 años apenas con una vida por delante NO SE LO MERECIA.
en la 3a. etapa yo creo que en mi caso fué el dolor que una madre siente saber del cambio y ver cuando tenía que pincharse su dedos para medirse su niveles, y aplicarse su insulina.
En la 4a. creo que la junto con la primera y segunda.
Y en la 5a. doy gracias a Dios que me llegó muy pronto igual a Valeria (mi hija) yo creo que la aceptación fué mas rápido que lo que muchos esperaban, incluyendome ami. (apenas tiene 7 meses con Diabetes)
Y ahora veo que con una buena diciplina se logra TODO y sobre todo siempre tener ACTITUD, y que Valeria es una adolecente con una calidad de vida buena.
Un abrazo y anímo!!!


#6

Yo siento que ando brincando en las diversas etapas, menos en la primera, de eso no hay duda después de 10 años. Un saludo por ayudarnos a pensar Cynthia. Gracias.


#7

Muy buena síntesis Cynthia, se nota que sos especialista ;). yo creo que ACEPTO mi condición por lo que estoy en la quinta etapa… pero por otro lado también siento que permanentemente enfrento nuevos desafíos, que una vez aceptada la enfermedad lo que sigue es continuo aprendizaje…

No me resulta posible controlarme con las recetas de ayer, para mi cada día es un nuevo desafío, ojala en algún momento logre estandarizar mi tratamiento, por ahora solo disfruto de periodos estables de corta duración y donde bajo la guardia la melitus aparece y me recuerda que no debo bajar los brazos, que ella existe y esta pendiente de mi :stuck_out_tongue:

Saludos para tod@s.


#8

muy buena ianformacion cinthia gracias por todo.un saludo


#9

Y bueno Cinthia es nuestra Psicologa del grupo profesionales de la salud asi que cualquier comentario respectoa esto con ella!!es la experta!un saludo.


#10

Esta es una excelente diseccion de las etapas, Cynthia. De hecho, recuerdan mucho a las etapas que uno vive al enfrentar la muerte de un ser querido (me paso con mi papa).

Ahora, puedo decir que estoy en la quinta etapa.


#11

Gaby,me da mucho gusto que poco a poco se vaya dando esa aceptación,y también el que puedas diferenciar a quienes son en verdad tus amigos y que están contigo para apoyarte en este camino,es normal que en ocasiones regresemos un poco a la etapa de depresión,lo que no es normal es estancarnos en esta estapa y sobretodo permitir que esa depresión nos provoque descontrolarnos,así que ánimo y cuenta conmigo!!!


#12

Jorge Enrique gracias y muchas felicidades!!! por tu hemoglobina y por que esa presión arterial también está controlada!!


#13

hola soy erica,tengo 30años y soy diabetica desde los 14. Cuando me entere,no tenia la menor idea de que era lo que me estaba pasando,mi mama casi cae desmayada, pero para mi fue como si me dijeran, “estas mal del estomago,hace dieta, y listo”,lo primero que hice al llegar a mi casa, fue ir al kiosco y comprarme chocolates y golosinas,pues no sabia que los dulces tenian que ver con esto;creo que el que estaba trabajando ahi era mi inconsciente
Al otro dia consultamos a un especialista y quede internada,alli me controlaron yo seguia sin saber bien que era,lo unico que sabia es que iba a estar enferma para toda la vida y sin comer dulces, y con lo que a mi me gustan.
Me mandaron una Psico,para que me desahogue, y no pude decir nada porque nadie me explicaba nada y creo que yo tenia miedo de preguntar.
Cuando sali de la clinica mis papas buscaron entre los especialista,al mejor que pudieran encontrar,alli me hicieron hacer un curso donde empece a saber que es lo que le pasaba a mi organismo.
No fue dificil aceptar lo que estaba pasando,yo tenia que ser fuerte, cuidarme, y demostrar que podia ser feliz de todas formas,no me permiti enojarme, ni llorar porque en mi flia. estaban todos sufriendo por mi,hasta mis hermanos decian que querian darme el pancreas para que yo me cure aunque ellos tengan que dar la vida por mi. Eso fue lo mas duro y una carga muy pesada que no me permitio pasar las etapas por las cuales debia haber pasado para que hoy la diabetes sea mi amiga
al año,entre en depresion, y adopte una enfermedad relacionada con la comida,sabiendo bien lo que estaba haciendo; estaba enojada,deprimida,cansada de ver sufrir a los demas cuando yo era la enferma
Me entregue a Dios y pude salir adelante
Desde entonces,fui aceptando mi enfermedad y logre acerme amiga.Pero sigo pasando por todas las etapas,salto de una a otra, y me cuesta mucho porque mis descompensaciones aparecen hasta cuando hago las cosas bien, y me deprime.
Espero poder encontrar atraves de este medio,ademas de mas conocimientos,amigos que me ayuden y yo pueda ayudar
gracias y disculpen que lo haya hecho tan largo


#14

Yo creo que empece directamente con una fusion de la segunda y la cuarta, y de esa salte a la quinta.
Cuando me dijo la endo que tenia diabetes nunca pense que estaba equivocada. O tal vez pude haberlo pensado por unos pocos minutos. Lo que inmediatamente pregunte fue ¿por que?. No existe alguna otra posibilidad? La arroye de preguntas de ese estilo, pero no fue realmente una negaciòn.
Mi segunda reaccion fue llorar. Fue una consulta larguisima de dos horas… los pacientes que seguian estaban afuera esperando molestos… y yo llore durante toda la consulta. Creo que a mi doc le dio pena despedirme y por eso se hecho encima el enfado del resto de los pacientes. No lloraba por mi, lloraba por mi madre. Mi hermano habia muerto en un horrible accidente hace no muchos años, y desde entonces cualquier cosa que me pasase afectaba a mi madre de una manera superlativa. Creo que aun sin ese antecedente el shock hubiera sido fuerte, ni que decirlo con esto. No sabia como decirselo… no queria causarle mas dolor. Tenia miedo por ella.
La que entro en la etapa de negacion fue ella, y me hizo ir a otro medico para una segunda opinion.Y yo tuve que permanecer en al postura de “mama, si tengo diabetes. No hay lugar a error. Pero no pasa nada, lo vamos a controlar”. Por eso mi etapa de irritacion y depresion fue totalmente interna. Tenia mucho corage por el “destino” que me tocaba. Por las cosas a las que tenia que renunciar. Pero no podia demostrarlo. Para afuera tome la postura de “no pasa nada, estoy en control de la situacion”. Nunca entre en la etapa de regateo por los carbohidratos, fue algo que me lance a aprender desde el principio, para poder enseñarle luego a mi ma. en esa primera etapa de irritaciòn… o mas bien de recuperacon del shock, preferi que lo supiera el menor numero de personas posibles. Solo mis padres, una compañera de oficina, muy amiga mia, y un par de amistades cercanas màs. No queria que nadie mas supiera. No queria que nadie me tuviera pena. Pero la noticia se rego y eso hizo que me enojara. Queria al menos un periodo de privacidad. Pero ya e pasado por eso. Ahora ya no me molesta que la gente lo sepa.
No tuve tiempo de entrar a la etapa de depresiòn de lleno, o al menos a demostrarlo. Desde un principio estuvo la pena por el dolor d emi madre. Me afligio tambien el tener que renunciar a muchas cosas… Solemos decir que bien controlados no tenemos limites, per eso no es totalmente cierto. si hay limites y hay cosas a las que debemos renunciar irremediablemente. Y no me refiero a la comida. Yo por ejemplo, de plano teng que renunciar al buceo, a hacer una expediciòn cientifica a la antartida, a salir de crucero a las galapagos… Y no, no son sueños de niña para mi… eran ilusiones profesionales… cosas que de verdad pensaba hacer.
Tambien me cuesta renunciar a cierta comida… no digo que no… y mas que a los dulces (aunque el chocolate si que me cuesta), a los embutidos, a las parillas y a las carnes grasas. Me sigo sintiendo incomoda cuando mis amigos y familia toman precauciones especiales para que yo pueda comer…
En fin… creo que no he terminado del todo de desprenderme de una cierta tristeza por todo eso, pero me he obligado a entrar en la quinta etapa, para hacer que todos a mi alrrededor entren en esa misma etapa. Para convencer a mi madre de que todo esta bien. Y de hecho todo esta bien: tengo una glicosilada de 5,6, y mantengo mis mediciones diarias en el rango. Soy una buena “paciente”. Solo tengo que subir un poco màs de peso.
Llevo cuatro meses con diabetes insulinodependiente, y ya he empezado a sacar la pluma para inyectarme en los restaurantes, sin pensar que tengo que ir al baño para hacerlo.
pd: hace poco mi endo me ha dicho que probablemente dentro de un año tenga que sacarme la tiroides, y ese “desprendimiento” tambien me cuesta muchisimo… pero… aca entre nos, yo tengo que ser la fuerte.


#15

Es duro y dificil, pero tomandonos de la mano de Nuestro Señor Jesucristo obtendremos victoria en El;si dio su vida por nosotros, en estos momentos dificiles, en los que nos sentimos solos y obligados a ser fuertes para que los demas no sufran, El nos toma de su mano y nos acompaña en el sufrimiento,en el dolor y nos da la fuerza para seguir adelante.
Fuerzas, y te felicito por tu glicosilada


#16

Juan que bueno que te encuentres en esa etapa,además haces mención sobre algo que considero importante,el aprendizaje,es básico, ya que sólo así tenemos todas las armas necesarias para llegar al control,en alguna ocasión una educadora en diabetes me dijo que no hay mejor manera de vencer al enemigo que con CONOCIMIENTO,así que a informarnos!!! Slds


#17

Me da mucho gusto Betty,además teniendo en cuenta que tienes relativamente poco con el diagnóstico,que mejor que ya lo hayas asimilado,bonito día!!


#18

Tienes razón Manny,es el mismo proceso que experimentamos cuando perdemos un ser querido,el mismo duelo,sólo que aquí tiene que ver con la “pérdida” de nuestra salud.


#19

A mì la diabetes me comenzò tan temprano (a los cuatro años de edad) que no conozco otro estilo de vida que no sea el de cuidarme y controlarme, con mis mùltiples inyecciones y sus altas y bajas, no recuerda haber pasado por esas etapas de negación regateo o depresiòn… quizà les pasé por encima sin darme cuenta gracias a la infancia tranquila que me dieron mis padres a quienes les debo lo que soy hoy dìa, es por ello que hoy estoy màs que segura que me encuentro en la etapa cinco de total y absoluta aceptaciòn de mi condición,… Justo ayer estaba analizando eso con mi mamà y que le dàbamos gracias a Dios que nunca me ha dado por negar mi enfermedad ni siquiera sobornarlos a cambio de algo, respeto mi cuerpo y mi salud como nadie, porque sin ella no somos nada…


#20

Hola a todos !!

Pues yo pase directo a la etapa de ACEPTACION.
Y mi familia tiene mucho que ver.
Me explico:
Mi padre y mi abuela materna murieron por complicaciones de la diabetes, yo quiero morir de viejito y dormido.
Por otro lado, he concluido que un dia que yo no controle mi enfermedad es un dia menos que yo podre estar con mis hijos y mi esposa. Y ellos son lo que mas adoro en el universo. Mas que a mi propia vida. No quiero dejarles en el desamparo si en mis manos esta el cambio.
Asi que,
al dia siguiente que me diagnosticaron la enfermedad cambie mis habitos alimenticios drasticamente.
De eso hace 7 meses y hasta ahora ha sido suficiente.
Pero si hay que hacer mas, por supuesto que lo hago.
Mi motivacion es el amor a mi familia.
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Saludos


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